Уход за кожей в сауне. Сауна сегодня, которую предлагает известный отель в Севастополе – место общения. Сюда приходят, чтобы приятно провести время в компании друзей, отдохнуть и расслабиться. Женщины используют это время для ухода за кожей.
Оживить и расслабить
- Камни, но примешать 3 – 5 капель непосредственно в ковш с водой.
- Хвойные масла, такие как ель и сосна, бодрят, гармонизируют и обеспечивают ясность мысли.
- Цитрусовые масла освежают и улучшают настроение: это лайм, лимон и грейпфрут.
- Розмарин стимулирует кровообращение и придает сил.
Польза сауны для кожи
Усиленное потоотделение помогает коже очиститься, а последующее окатывание холодной водой гарантирует стягивание пор и нежность кожи — что особенно плодотворно для жирной или нечистой кожи. Сильный жар служит стимулом к работе кровообращения, полезен для обмена веществ и приводит к восстановлению клеток. Долгое купание в сауне улучшает иммунные функции кожи, его советуют даже при сухости кожи. Она не занимает много места и всегда можно проводить процедуры не выходя из дома.
Уход за кожей в сауне: сли кожа очень сухая
На очень сухую кожу с расширенными венами (так называемый купероз), следует за час-два до банного комплекса нанести жирный крем, во время пребывания в сауне прикрыть чувствительные участки кожи прохладной тканью и сидеть только на нижней полке. Хорошей альтернативой является биосауна (приблизительно от 30 до 50% влажности) или пар (около 95 процентов влажности): теплый пар особенно хорошо удаляет сухие клетки кожи.
Из-за высокой температуры поры расширяются, активные ингредиенты беспрепятственно попадают в кожу. Чтобы полнее использовать этот эффект, в ход пускают ухаживающие добавки: мед или морскую соль. Применяются и специальные косметические средства, которые приспособлены к высоким температурам и растворяются немедленно.
Сауна полезна для кожи, но высокая температура и низкая влажность могут привести к нарушению ее естественной защиты. Чтобы сохранить влагу в коже, лучше всего применять богатые маслами кремы. Кремы с ретинолом или фруктовыми кислотами провоцируют раздражение. Намного лучше успокаивающие кремы, например, с термальной водой.
После сауны кожа выглядит нежной и гладкой.