UXDE dot Net

Спортивная обувь для взрослых и детей. Ассортимент продукции компании Nike

от -

К выбору кроссовок для бега или иной физической активности нужно подойти со всей ответственностью, так как занятие спортом в неправильной обуви может привести к серьезным травмам. Но порой сложно сориентироваться на рынке спортивной обуви и выбрать подходящие кроссовки среди множества брендов и моделей и купить хорошую детскую обувь от компании Nike в интернет магазине https://intertop.kz/nike/.

Для начала нужно определиться, зачем нужны кроссовки: для каких дистанций, беговых поверхностей и погодных условий; не стоит забывать и о собственных физических особенностях.

Кроссовки для бега полностью учитывают анатомию человеческой стопы. Но стопы у всех людей разные, соответственно, и модели кроссовок разные, чтобы каждый мог выбрать для себя подходящую пару. Выбирать нужно исходя из того, как человек ставит ногу. Если стопа ставится ровно, то это называется нейтральной пронацией; если голень чуть заваливается внутрь, это говорит о гиперпронации, а если наоборот, наружу, то это супинация. Чтобы определить собственную пронацию в домашних условиях, достаточно взять в руки свою повседневную обувь и посмотреть, с какой стороны она больше износилась.

Спортивная обувь должна обладать хорошей амортизацией, чтобы избежать травм. Степень амортизации напрямую зависит от веса бегуна.

Для бега по асфальту стоит выбирать среди моделей с подошвой, устойчивой к истиранию. Существуют и кроссовки, на подошве которых имеются резиновые выступы, благодаря которым спортсмен не будет скользить на мокрой траве — такая обувь идеально подойдет для бега весной или осенью в парке или в лесу. Для бега зимой по льду или снегу есть модели с шипами на подошве — металлическими или же, что встречается чаще, — резиновыми.

Для забегов на длинные дистанции подойдут так называемые «марафонки» — облегченные кроссовки с тонкой подошвой. Но у них есть серьезный недостаток — тонкая подошва быстро сотрется об асфальт. Поэтому как альтернативу «марафонкам» можно использовать «полумарафонки» — подошва таких кроссовок значительно толще, а значит, выдержит больше забегов.

Летом, когда сухо, лучше всего выбирать кроссовки с верхом, сделанным из сетки — так обувь будет лучше вентилироваться. Для весны, когда тает снег, и для осени, когда часто идут дожди, обувь с сеткой не подойдет, так как через нее в кроссовки будет проникать вода. Поэтому идеальным вариантом будет модель, верх которой изготовлен из непромокаемого дышащего материала. А для зимы хороши утепленные кроссовки с дополнительным слоем, сохраняющим тепло и к тому же защищающим от попадания внутрь снега.

Как бы странно это ни звучало, но носки при беге важны не менее, чем обувь. Существуют специальные беговые носки — они хорошо тянутся и более долговечны, и, что очень важно, лучше дышат.

Людям, только начинающим заниматься бегом и выбирающим свою первую пару беговой обуви, стоит посетить специализированные магазины, в которых консультанты хорошо разбираются в моделях кроссовок и смогут подсказать лучший вариант.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *