Как ортопедический матрас влияет на наше здоровье и сон

0
148
Как ортопедический матрас влияет на наше здоровье и сон

Как известно, человеку рекомендуется спать не менее восьми часов в сутки, обеспечивая доступ в помещение свежего воздуха. Считается, что для полноценного отдыха следует отправляться на боковую в одно и то же время, не есть за час до сна и облачаться в самую свободную одежду. Помимо этого качество сна напрямую зависит от того, насколько грамотно организовано спальное место. Ключевую роль в данном вопросе играет ортопедический матрас.

При недостаточно высоком качестве матраса о комфортном отдыхе можно даже не мечтать. Данное изделие в полной мере определяет ощущения от сна и состояние человека наутро. Чтобы не прогадать с выбором ортопедического матраса, при изучении ассортимента требуется учесть ряд важных критериев и индивидуальных параметров. Если модель будет выбрана грамотно, можно рассчитывать на долгие годы поистине райского сна с пользой для здоровья.

Почему ортопедический матрас должен быть качественным?

Подходя к выбору матраса спустя рукава, вы рискуете столкнуться с множеством проблем в процессе его использования. Изделие низкого качества способно провоцировать нервозные состояния, снизить уровень жизненного тонуса, привести к общему упадку сил. Более того, некачественный матрас — предвестник развития заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы. При наличии болезней позвоночника или суставов отдых на неудобной постели может усугубить симптомы.

Чтобы поддерживать здоровье, высокую работоспособность и энергичность, необходимо обеспечить себя поистине комфортным матрасом, подходящим по всем параметрам. Таким образом вы исключите недосып, бессонницу и напрочь забудете об ощущении разбитости по утрам.

Основные ортопедические свойства современных матрасов

Беспроигрышное решение — купить ортопедический матрас на кровать в каталоге https://magdek.com.ua/matrasi/ интернет магазина «Магдек». Отдых на таком изделии принесет организму массу пользы, благоприятно влияя на работу нервной и опорно-двигательной систем. Большинство современных моделей наделены следующими функциями:

  • Поддержка позвоночника пользователя в анатомически правильном, естественном положении.
  • Оказание жесткой поддержки шейного и поясничного отделов.
  • Разгрузка мышц, суставов и позвоночника от накопленного напряжения.
  • Адаптация под контуры тела пользователя благодаря “эффекту памяти”. Данное свойство обеспечивает максимальный комфорт и мгновенно расслабляет тело отдыхающего, подготавливая его ко сну.
  • Гигиеничность. Крайне важная характеристика, о которой нельзя забывать при выборе изделия. Практически все современные матрасы подвергаются обязательной обработке специальными противомикробными и пылеотталкивающими составами. В результате пользователь может быть уверен: в недрах такого изделия точно не заведутся клещи и другие паразиты.

Как ортопедический матрас влияет на качество сна?

Если быть точнее, что на этот счет говорят нам числа? Западные эксперты знают толк в статистике и активно исследуют влияние ортопедических матрасов на здоровье человека. По результатам одного научного эксперимента, состоявшегося в США, было установлено: новый ортопедический матрас оказал благотворное влияние на самочувствие 98% испытуемых. Что немаловажно, все участники исследования были совершенно здоровыми и пользовались далеко не самыми худшими матрасами. Столь впечатляющая статистика разбивает в пух и прах любые сомнения относительно важности и пользы ортопедических изделий.