Врач-кардиолог Олег Варфоломеев перечислил продукты, которые следует исключить из рациона, чтобы уменьшить риск болезней сердца.
Медик рассказал, что причиной возникновения ишемической болезни сердца, которая является наиболее распространенным типом сердечно-сосудистых заболеваний, могут стать несколько факторов, в том числе диета и образ жизни.
К накоплению холестерина в крови, а потом к образованию тромбов, может привести чрезмерное употребление определенных видов пищи, объяснил врач.
По словам Варфоломеева, в рамках здоровой диеты для сердца нужно избегать шести видов продуктов:
Жирного и обработанного мяса, включая колбасы.
Врач-кардиолог Варфоломеев назвал лучшую диету для предотвращения болезней сердца
Некоторых пикантных закусок, таких как сырные крекеры и попкорн.
Шоколадных кондитерских изделий.
Выпечки.
Пальмового масла.
Кокосового масла и кокосового крема.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.